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5天然寒冷补救措施

常见的寒冷是一个艰难的疾病,因为我们仍然尚未开发过肯定的治疗方法。感冒可能是足够的,无法丧失我们,但并不总是觉得他们足以保证强烈的药物,特别是对于那些不倾向于为身体问题享受更具化学的解决方案的人来说。

幸运的是,当你感冒时,有许多天然解决方案可以帮助缓解你的一些重大的不适。同样,没有确定的冷空面式,但是你有很多方法可以管理你的症状,让你的身体有机会放松和治愈自己。

海胆薄膜

这种梦幻般的草药补充剂就像为你的免疫系统的红牛射击。你可以用丸形式服用它,或者你可以用舌头下的药物滴管。后者有点不那么愉快,但绝对更有效。

当你开始感受到你的冷接近的症状时,紫锥菊将是最有益的。我们都知道它的感觉如何:“我想也许我生病了”的感觉很快被解雇......直到第二天回归,因为你真的生病了。下次你开始觉得蠕动疼痛或喉咙稍微疼痛,请服用一些海胆。你可能非常有助于阻止你的轨道感冒,或者至少让它变得更加严重。

另一个良好的解决方案,当您觉得接近疾病的第一次指示时,锌易于到来,往往以方便的锭剂形式。一旦你开始觉得喉咙痛 - 而且我们都知道这种感觉,嘴巴后面的感觉,令人作呕的,偏离感觉 - 抓住约15到30微米的锌。 Lozegene表格是最好的,这将有助于将边缘脱离您的感冒。

维生素C

如果这听起来像书中最古老的技巧之一,那就是因为它有效!维生素C位于大多数最喜欢的水果和蔬菜内,所以你不必看起来很难受到它。像最自然的补救措施一样,当你第一次开始感受到冷接近时,这最好使用。如果你及时得到它,那么大量的维生素C已经科学地表现出最多8%的寒冷的寿命 - 不错!

鸡汤

这是另一个经过验证的耐寒补救措施,其臭名症也是其有效性的结果。一大碗鸡汤有肉汤和蔬菜营养,维生素和矿物质有助于减少支气管中的炎症。它装载有乐于助人的氨基酸来启动,而且加上它是温暖和美味的。当你生病时,放松不会被低估 - 让你的身体尽可能快地让你的身体脱离你的疾病。

蒸汽

提供一些冷救济的另一种伟大方式是蒸汽处理。这可以简单地靠近浴室,跑热水淋浴。如果你担心你的水(和热)票据,你也可以把头拿着一锅蒸汽水,但要小心,不要烧你的脸。

无论您的送货方式如何,Steam都会帮助清除您的头部和鼻窦,为您提供一些严重的救济,以便您可以休息一下或完成一些工作。您也可以上网,找到最好的蒸发器或加湿器,可以帮助您在一夜之间做同样的工作。

感冒可能是粗糙的,但是最好的事情是,你可以转向有很多自然资源,这将有助于脱离你的疾病。谁知道 - 很快,我们甚至可能会获得普通感冒的治疗方法。与此同时,这些补救措施会很好。

粘土米勒
我是wore2gogreen.com和ways2gogreenblog.com的创建者/作家。 I'M倡导海洋,海滩,州立公园。我喜欢户外的所有东西(例如,跑步,高尔夫,园艺,徒步旅行等) 我是肯塔基大学(Go Wildcats !!)的毕业生。一世 'M也是匹兹堡钢铁厂的巨大粉丝。我出生在美丽的肯塔基州。

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